今週の月曜日に 家の階段を降りる時に、足首にｽﾞｷｯとしたが、すぐに痛みは消えて、その時は余り気にする事はなかったけど、昨日お昼に立ちあがる時にｽﾞｷｯと 痛みだして これは大変と思い家に帰宅した後、接骨院に行き軽い捻挫と診断されて軽く済んでホッとし…